11月25日下午,“芳香生活,‘油’您‘油’我”精油調(diào)養(yǎng)分享沙龍在數(shù)科院工會活動室如期舉行。本次活動由學院工會籌備舉辦,邀請到了國家高級精油療法康復(fù)理療師、德國TUV萊茵認證調(diào)理師王亞建老師前來作有關(guān)精油調(diào)養(yǎng)的分享,吸引了各二級工會20余名教職員工前來學習精油調(diào)養(yǎng)知識并參與體驗。
下午兩點整,在舒緩柔和的音樂旋律以及沁人心脾的花味熏香中,王亞建開啟了本次精油調(diào)養(yǎng)體驗之旅。王老師對精油調(diào)養(yǎng)有著深入的理論見解和豐富的實踐經(jīng)驗。她認為,在日常生活和工作中我們身兼多重角色,而所有的努力和付出都從好好呵護自己開始,并進而引出了使用植系天然精油進行自我調(diào)養(yǎng)的話題。王亞建介紹了精油的來源和質(zhì)量認證標準,通過演示、體驗的方式介紹了精油的具體使用方法,提出了通過科學使用精油進行自我保養(yǎng)、提升健康以打造品質(zhì)生活的新主張。根據(jù)日常的精油調(diào)養(yǎng)需要,王亞建分別作了針對長輩、女性以及兒童的精油品類推薦和功效介紹,并帶領(lǐng)大家通過滴油、搓掌、聞嗅、按脖、擦肩、冥想等步驟體驗了多個精油的調(diào)養(yǎng)方法。
本次精油調(diào)養(yǎng)分享沙龍既給大家普及了精油調(diào)養(yǎng)的健康理念和知識,又給大家精心準備了調(diào)養(yǎng)體驗禮,給繁忙的日常工作帶來了寶貴的輕松愉悅,同時也豐富了廣大教職員工的業(yè)余文化生活,能夠引導(dǎo)全院上下形成注重調(diào)養(yǎng)、提升健康的良好氛圍。