在目前社會中，人們對于相互的交往都是非常看重的，但是很多時候言語上的溝通不能起到良好的效果。因此，大家要學(xué)會非言語的一些溝通技巧，下面就為大家介紹日常非語言溝通實(shí)用技巧，朋友們可以通過本文進(jìn)一步了解。
　　可以說，在一定文化背景或環(huán)境中，非語言中體態(tài)語言是每個人都能理解的公眾語言，握手表示友好和尊重，點(diǎn)頭表示同意搖頭表示不同意。在治療時，首先要會從來訪者的言行舉止中認(rèn)識非語言的溝通行為。
　　非語言溝通技巧之眼睛：俗稱眼睛是心靈的窗戶，通過眼睛可以表達(dá)個體的情感。在兩性中，女性更善于使用眼睛來傳遞信息。從注視的方向、部位、時間長短、視線交流的角度來了解眼睛的體態(tài)語言。眼睛直視意味著咄咄逼人和侵犯；視線回避包含著心理拒絕；加拿大心理學(xué)家Berne通過對人際溝通中視線交流角度的研究，提出了性格PAC理論：每個人的性格由父母（P）、成人(A)和兒童(C)三種心理狀態(tài)組成，P型：視線向下，權(quán)威性和優(yōu)越感明顯，象一個父母；A型：視線平視，客觀、理智和冷靜為主，象一個成人；C型；視線向上，表現(xiàn)為服從和沒有主見。
　　非語言溝通技巧之面部表情：內(nèi)心的喜怒哀樂驚恐悲都可以通過面部肌肉有意或無意運(yùn)動呈現(xiàn)出來。在心理咨詢臨床實(shí)踐中，經(jīng)常會遇到口中說“我很平靜”的來訪者表現(xiàn)出的游離眼神、局促表情、鼻翼扇動等焦慮情緒。治療師的微笑會給來訪者以接納、投情和尊重的感覺。
　　非語言溝通技巧之身體姿勢：在人際溝通中占有非常重要的地位，點(diǎn)頭、搖頭、擺手、聳肩、握手、拍拍肩膀、豎大拇指、用小指拉勾、擁抱、倒一杯茶水等等，可以不由自主地顯示內(nèi)心情緒狀態(tài)和感受，西方文化背景下的身體姿勢應(yīng)用較多。
　　非語言溝通技巧之空間距離：在心理治療的過程中，在空間上保持一定的距離，既有相互的接納也不至于看上去過于親密，空間距離要根據(jù)來訪者的性別、年齡、職業(yè)、治療方法的不同來決定，避免與來訪者距離太近或者太遠(yuǎn)而影響治療關(guān)系的建立和發(fā)展。