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現(xiàn)代夫妻溝通相處技巧

俗話說(shuō)“百年修得同船渡,千年修得共枕眠”,確實(shí),今世能成為夫妻對(duì)于任何人來(lái)說(shuō)都是一種緣分,所以夫妻之間一定要互相包容,所以一定要學(xué)會(huì)溝通技巧。下面的是現(xiàn)代夫妻溝通相處技巧,大家要是有興趣的話,可以看一下!
第一招:記得用語(yǔ)言來(lái)表達(dá)愛(ài)和感激。
很多人都認(rèn)為我對(duì)他的愛(ài),他應(yīng)該知道啊!我想他,他應(yīng)該知道啊。我感激他,他應(yīng)該能夠感覺(jué)到啊!可結(jié)果是這些“應(yīng)該”他都沒(méi)有感覺(jué)到,也不知道。夫妻本就是來(lái)自不同家庭環(huán)境下的,對(duì)一些事情的看法,帶有自己家庭的痕跡,而且兩性的差異,也讓我們彼此根本不可能每時(shí)每刻都會(huì)想的一樣。所以感激,或者愛(ài),誰(shuí)都不是應(yīng)該會(huì)感覺(jué)到的。而是需要一方清楚的表達(dá)出來(lái)。很多時(shí)候表達(dá)出來(lái)都未必理解的,更何況是不說(shuō)呢?
我認(rèn)識(shí)一對(duì)夫妻,丈夫很有意思,特別愛(ài)批評(píng)妻子。妻子為此特別特別的煩惱,感覺(jué)自己怎么一點(diǎn)優(yōu)點(diǎn)都沒(méi)有呢?后來(lái)我們一起聊天,我問(wèn)丈夫:“為什么您老批評(píng)她呢?您不喜歡她嗎?”丈夫回答:“我怎么會(huì)不愛(ài)她呢?她是我這輩子見(jiàn)過(guò)的最好的女人,但是如果我不批評(píng)她,她怎么改變她的缺點(diǎn)變得更好呢?我因?yàn)閻?ài)她,我才要求更嚴(yán)格的。”這真是愛(ài)之深恨之切啊!因?yàn)閻?ài)她,希望她更好,才要批評(píng)她,可是丈夫沒(méi)有說(shuō)出來(lái)之前,妻子還以為這個(gè)丈夫討厭自己呢?所以一定要說(shuō)出來(lái),尤其是自己的愛(ài),自己為對(duì)方好的考慮,自己的感激,不說(shuō)出來(lái),對(duì)方不知道,甚至導(dǎo)致誤會(huì),對(duì)感情有什么好處呢?說(shuō)出來(lái)吧,無(wú)論什么事情,只要說(shuō)出來(lái),  擺在桌面上,也許會(huì)爭(zhēng)吵,但是說(shuō)出來(lái)之后,就沒(méi)有不可以解決的呢?更何況是愛(ài),是感激呢?  
第二招:切莫想當(dāng)然的認(rèn)為他理解或明白
人都有一種傾向,就是對(duì)理解的期望值過(guò)高,在親密關(guān)系中尤其如此。我接觸過(guò)的一對(duì)夫妻,兩人結(jié)婚十年了,妻子老說(shuō),我知道他怎么想的,我連他想說(shuō)什么話都知道。而丈夫卻越來(lái)越沉默,為什么?因?yàn)檎煞蛴凶约旱南敕?而妻子又自作聰明的認(rèn)為自己了解丈夫,如果丈夫說(shuō)出自己的想法,就會(huì)和妻子發(fā)生爭(zhēng)吵,所以丈夫選擇了一個(gè)比較和平的方法——沉默。
別默認(rèn)為會(huì)有心靈感應(yīng),即便你有時(shí)候真的感覺(jué)到它的存在。不要默認(rèn)為你們的品味相同。取悅你的伴侶做好的方法,是讓對(duì)方感覺(jué)你事先并不知道他的想法。如果他的答案和你設(shè)想的不一致,不要做出無(wú)聊的表情,好像他的一切都盡在你的掌控之中,要讓對(duì)方看到你的愉悅,因?yàn)槟銈冇址窒砹艘粋(gè)小秘密。
第三招:先會(huì)傾聽(tīng)TA,再要求TA傾聽(tīng)自己。
在婚姻當(dāng)中,我們可以看到很多沉默的伴侶。咨詢過(guò)程中我發(fā)現(xiàn),造成這樣的后果通常是由于沉默的哪一方在語(yǔ)言的斗爭(zhēng)中被打敗了,于是便采取互不往來(lái)的政策。所以,不要溝通欲過(guò)盛,以免你的演說(shuō)變成一場(chǎng)颶風(fēng),摧毀眼前的一切。
第四招:愛(ài)沒(méi)有對(duì)錯(cuò)輸贏,沒(méi)有必要吵架時(shí)非要想占上風(fēng)  
很多夫妻,在遇到爭(zhēng)論的時(shí)候,非要辯個(gè)對(duì)錯(cuò),論個(gè)輸贏。愛(ài)情爭(zhēng)吵的過(guò)程中哪有贏家啊!在爭(zhēng)輸贏的過(guò)程中,其實(shí)大家都輸了。因?yàn)橥涀畛鯗贤ǖ哪康牧?也沒(méi)有達(dá)到預(yù)期的溝通效果。而且生活中的事情很多都是是無(wú)法解決,沒(méi)有對(duì)錯(cuò)的。所以遇到意見(jiàn)不合,跟伴侶說(shuō)幾句綿綿情話,想想雙贏的解決方法,比無(wú)休止的爭(zhēng)論對(duì)錯(cuò),輸贏要好多了。家庭又不是法庭,夫妻又不是律師和法官。
時(shí)間:2020-10-22 作者:大學(xué)生熱點(diǎn)網(wǎng) 來(lái)源:大學(xué)生熱點(diǎn)網(wǎng) 關(guān)注:
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