以下問(wèn)題是為了你的健康狀況并為了你的身心健康而設(shè)計(jì)的調(diào)查。請(qǐng)你按題號(hào)順序閱讀，在最近一年中你常常感到或體驗(yàn)到的項(xiàng)目上做“0”的選擇，寫(xiě)在題號(hào)前。為了您順利完成大學(xué)學(xué)業(yè)，身心健康地去迎接新生活，請(qǐng)您真實(shí)選擇！

1．食欲不振。25．有時(shí)想輕生。

2．惡心、胃口難受、便秘。26．對(duì)任何事都沒(méi)有興趣。

3．容易拉肚子或便秘。27．記憶力減退。

4．關(guān)心心悸和脈搏。28．缺乏耐心。

5．身體健康狀況良好。29．缺乏判斷能力。

6．牢騷和不滿(mǎn)多。30．過(guò)于依賴(lài)別人。

7．父母的期望過(guò)高。31．為臉紅而苦惱。

8．自己的過(guò)去和家庭是不幸的。32．口吃、發(fā)音顫抖。

9．過(guò)于擔(dān)心將來(lái)的事情。33．身體忽冷忽熱。

10．不想見(jiàn)人。34．常常注意排尿和性器官。

11．覺(jué)得自己不是自己。35．心情開(kāi)朗。

12．缺乏熱情和積極性。36．莫名其妙地不安。

13．悲觀。37．一個(gè)人獨(dú)處時(shí)感到不安。

14．思想不集中。38．缺乏自信心。

15．思想起伏過(guò)大。39．辦事畏首畏尾。

16．常常失眠。40．容易被人誤解。

17．頭痛。41．不相信別人。

18．脖子、肩膀酸痛。42．過(guò)于猜疑。

19．胸痛憋悶。43．厭惡交往。

20．總是朝氣蓬勃。44．感到自卑。

21．氣量過(guò)小。45．杞人憂(yōu)天。

22．愛(ài)操心。46．身體倦乏。

23．焦躁不安。47．一著急就出汗。

24．容易動(dòng)怒。48．站起來(lái)就頭暈。

49．昏迷或抽風(fēng)。58．在乎別人的視線(xiàn)。

50．人緣好，受歡迎。59．覺(jué)得別人輕視自己。

51．過(guò)于拘泥。60．情緒易被破壞。

52．對(duì)任何事情不反復(fù)確認(rèn)就不放心。61．至今你感到自身健康方面有問(wèn)

53．對(duì)臟很在乎。題嗎？

54．?dāng)[脫不毫無(wú)意義的想法。62．至今你曾接受心理咨詢(xún)與治療嗎？

55．覺(jué)得自己有怪氣味。63．你有健康或心理方面想咨詢(xún)的問(wèn)題嗎？

56．常覺(jué)得別人在自己背后說(shuō)壞話(huà)。（請(qǐng)將想咨詢(xún)的問(wèn)題在答卷上注明）

57．總注意周?chē)�人�?br />
UPI的使用方法：

UPI調(diào)查的目的是為了了解學(xué)生的心理健康狀況，提供及時(shí)有效的幫助。在做UPI問(wèn)卷前，一定要先看指導(dǎo)語(yǔ)，重點(diǎn)注意“近一年來(lái)常常感覺(jué)到、體驗(yàn)過(guò)的項(xiàng)目”，并要求獨(dú)立完成，問(wèn)卷回收最好直接交給咨詢(xún)?nèi)藛T。

①UPI的記分方法

UPI測(cè)驗(yàn)完成后，需要計(jì)算的只有一個(gè)指標(biāo)，即總分。UPI問(wèn)卷共60個(gè)是非選擇問(wèn)題，其中有4個(gè)測(cè)偽題（第5、20、35、50題）。UPI總分的計(jì)算規(guī)則是將測(cè)偽題以外的其他56個(gè)題的得分求總和，所以，UPI總分最高為56分，最低為0分。

②UPI的篩選規(guī)則

第一類(lèi)篩選標(biāo)準(zhǔn)：滿(mǎn)足下列條件之一者應(yīng)歸為第一類(lèi)。

1）UPI總分在25分（包括25分）以上者；

2）第25題做肯定選擇者；

3）輔助題中同時(shí)至少有兩題做肯定選擇者；

4）明確提出咨詢(xún)要求者。

第二類(lèi)篩選標(biāo)準(zhǔn)：滿(mǎn)足下列條件之一者應(yīng)歸為第二類(lèi)。

1）UPI總分在20分至25分（包括20分，不包括25分）之間者；

2）第8、16、26題中有一題做肯定選擇者；

3）輔助題中只有一題做肯定選擇者。

第三類(lèi)篩選標(biāo)準(zhǔn)：不屬于第一類(lèi)和第二類(lèi)者應(yīng)歸為第三類(lèi)。

其中第一類(lèi)為可能有較明顯心理問(wèn)題的學(xué)生，應(yīng)盡快約請(qǐng)到學(xué)校心理咨詢(xún)中心進(jìn)行咨詢(xún)。根據(jù)篩選規(guī)則和UPI結(jié)果評(píng)價(jià)分類(lèi)方法將這些學(xué)生再分為A、B、C三類(lèi)，A類(lèi)學(xué)生應(yīng)持續(xù)進(jìn)行心理咨詢(xún)和心理治療。

③UPI結(jié)果的評(píng)價(jià)分類(lèi)

A類(lèi)：各類(lèi)神經(jīng)癥（恐怖癥、強(qiáng)迫癥、焦慮癥、嚴(yán)重的神經(jīng)衰弱等），有精神分裂癥傾向、悲觀厭世、心理矛盾沖突，明顯影響正常生活、學(xué)習(xí)者，這類(lèi)學(xué)生可立即預(yù)約下次咨詢(xún)時(shí)間，每周或隔周面談一次，直到癥狀減輕。

B類(lèi)：存在一般心理問(wèn)題，如人際關(guān)系不協(xié)調(diào)、對(duì)新環(huán)境不適應(yīng)等。這類(lèi)學(xué)生有種種煩惱，但仍能夠維持正常學(xué)習(xí)和生活。對(duì)他們提供幫助的同時(shí)應(yīng)告訴他們?nèi)缬鰡?wèn)題時(shí)，應(yīng)隨時(shí)咨詢(xún)。

其余為C類(lèi)，對(duì)他們通過(guò)面談可以起到預(yù)防的作用。他們的癥狀暫時(shí)不明顯或已經(jīng)解決，以后出現(xiàn)癥狀，知道咨詢(xún)機(jī)構(gòu)可以提供幫助。

把握A、B、C分類(lèi)也可以從比率入手。目前各種調(diào)查表明，大學(xué)生中心理障礙發(fā)生率在20%左右，其中心理癥狀比較嚴(yán)重者約占1%～2%。UPI調(diào)查中，A類(lèi)學(xué)生約占總體被側(cè)者的1%～2%。

A、B、C分類(lèi)的目的是篩選出重點(diǎn)幫助幫助和關(guān)心的對(duì)象，使那些有明顯心理癥狀的學(xué)生通過(guò)心理咨詢(xún)和心理治療，減輕癥狀，緩解問(wèn)題，逐步正�；�。各�？梢愿鶕�(jù)學(xué)生的人數(shù)、咨詢(xún)?nèi)藛T的力量，在有條件的情況下多請(qǐng)一些學(xué)生持續(xù)面談，一直到他可以獨(dú)立應(yīng)付生活中的任何事件。在人手缺乏的學(xué)校，也可以少請(qǐng)一些學(xué)生。A類(lèi)并不肯定有神經(jīng)癥或精神病，而只有某些癥狀，需要繼續(xù)提供幫助和指導(dǎo)。