９０后大學(xué)生大都是獨(dú)生子女，獨(dú)生子女心理素質(zhì)普遍較差的情況在９０后大學(xué)生身上也有體現(xiàn)。在父母的千般寵愛中長(zhǎng)大的９０后一代，其抗壓能力普遍堪憂，一旦遭遇挫折，往往容易滋生心理問題。

一項(xiàng)針對(duì)９０后大學(xué)生的調(diào)查報(bào)告顯示，７２.３％的人表示在遭遇挫折后，自己心理會(huì)留下陰影；有５.１％的同學(xué)表示自己會(huì)因此一蹶不振；表示愿意“總結(jié)經(jīng)驗(yàn)，從頭再來(lái)”的則只有９.４％。另外，在信息技術(shù)高度發(fā)達(dá)的環(huán)境下成長(zhǎng)起來(lái)的９０后大學(xué)生，人際交往主要靠電話、短信、ＱＱ及ＭＳＮ等方式，而傳統(tǒng)的聚會(huì)、信件等溝通方式則不受青睞。調(diào)查結(jié)果顯示，僅有１７.４％和１３.８％的９０后愿以這種方式交朋友。同時(shí)，有７７.４％的學(xué)生感到缺少知心朋友，會(huì)因自己無(wú)人傾訴而覺得莫名空虛和無(wú)助。

９０后大學(xué)生抗壓能力差，與家庭教育方式的不當(dāng)有關(guān)。９０后大學(xué)生大都是獨(dú)生子女，在家庭中備受長(zhǎng)輩寵愛，缺乏必要的挫折教育，一旦自己的需求得不到滿足或未能達(dá)到預(yù)期目標(biāo)便容易產(chǎn)生挫敗感。而缺乏與同齡人面對(duì)面的交流，使得他們的人際交往能力較弱，常表現(xiàn)為以個(gè)人為中心，不考慮他人感受，于是當(dāng)這些個(gè)性鮮明的孩子們聚集到大學(xué)的大家庭中時(shí)便會(huì)出現(xiàn)各種摩擦。性格偏內(nèi)向的人還可能因?yàn)槿狈εc同學(xué)有效的溝通而產(chǎn)生抑郁情緒。

要改變９０后大學(xué)生抗壓能力差的狀況，需要學(xué)校、家長(zhǎng)和大學(xué)生三方的共同努力。大學(xué)生在大學(xué)生活中要逐漸養(yǎng)成獨(dú)立生活的習(xí)慣，多參加社團(tuán)組織的集體活動(dòng)，鍛煉為人處世的能力。同時(shí)，９０后大學(xué)生也很有必要掌握一些心理知識(shí)，提高自身的心理素質(zhì)，以應(yīng)對(duì)未來(lái)生活的各種挑戰(zhàn)。