素來，我對(duì)心理學(xué)有著濃厚的興趣。在中學(xué)時(shí)，沒機(jī)會(huì)接觸心理學(xué)，就一直喜歡看有關(guān)心理方面的書籍。像《冰鑒》、《度心術(shù)》、《一眼看穿一個(gè)人》等等。剛上大學(xué)，因?yàn)橹T多原因，依舊與心理學(xué)失之交臂。這學(xué)期，便毫不猶豫地選擇了它。一開始我就堅(jiān)信，我的選擇是正確的。幾個(gè)月下來，心理學(xué)及心理老師給我的幫助使我更堅(jiān)信了當(dāng)初決定的正確性。

許多人都知道并且都認(rèn)同：心態(tài)決定狀態(tài)，狀態(tài)決定成敗。在漫長而短暫的人生路上，不斷地調(diào)整自己的心態(tài)，反省、反思自己的所思所感所想是很有必要的。我記得有位偉人曾經(jīng)說過：“阻礙你成功的并不是失敗，而是你面對(duì)失敗時(shí)的心態(tài)”。我學(xué)習(xí)心理學(xué)以來，最大的收獲就是獲得了很好的心態(tài)。我不會(huì)再因?yàn)樽约旱钠接苟�焦慮，不會(huì)再因?yàn)樽约旱臒o可奈何而彷徨，更不會(huì)因?yàn)樽约荷硖幠婢扯�自暴自棄。特別是陳鵬老師讓我做的那個(gè)沙盤游戲心理測試，真的讓我受益匪淺。我在沙盤上思緒馳騁，無拘無束。我花了近一個(gè)鐘頭描繪出了我未來理想生活的藍(lán)圖。通過陳教授那獨(dú)道地精辟地講解和循循善誘的指導(dǎo)，我更加清晰地認(rèn)清了自己內(nèi)心真實(shí)的想法，更讓我知道了自己的優(yōu)點(diǎn)和長處：考慮問題很周全，同時(shí)也讓我知道了自己過分追求完美的缺點(diǎn)。我衷心的感謝陳鵬老師的指導(dǎo)，讓我們及時(shí)改正。盡管有點(diǎn)亡羊補(bǔ)牢的感覺，但我依然堅(jiān)信為時(shí)未晚�，F(xiàn)在，我制定目標(biāo)更加實(shí)際，可行；在處理人際關(guān)系方面，我也懂得把握好“度”；處理事情我也開始有條不紊；對(duì)幸福和快樂也有更加深刻的體會(huì)。我堅(jiān)信，我從這兒收獲的東西將會(huì)為我畢生所用，也終將成為我畢生的財(cái)富。

俗話說：月亮本身不會(huì)發(fā)光，光來自太陽。智力和能力就是一對(duì)同胞孿生兄弟。智，就是心智，是人的內(nèi)心世界；而能力是外在表現(xiàn)。智力和能力合起來稱為智能。能，好比月亮，本身不會(huì)發(fā)光，非智力因素卻似太陽般有能量，主導(dǎo)著智力因素，具有動(dòng)力，定向，引導(dǎo)，維持能力的作用，進(jìn)而全面提高個(gè)人素質(zhì)。我們應(yīng)該吸收更多的非智力因素發(fā)出的光芒，也就是多培養(yǎng)自己的心理素質(zhì)，讓“能”發(fā)出更大更亮的光。

親愛的朋友們，在鍛煉身體小憩之時(shí)，也調(diào)節(jié)一下自己的心理狀況吧！因?yàn)槟瞧�綠也經(jīng)常需要呵護(hù)。你們同樣也要堅(jiān)信：

只有身心健康才是真正的健康�。�！