厭惡這種情緒，可能從我們是孩子的時候就體驗過，但是厭惡以一種明晰、強烈的情緒體驗出現(xiàn)在我們的生活中，甚至有時成為我們生活中的情感主色調(diào)，應(yīng)該是從青少年時期開始的的吧。

心理大師說：每個孩子都同母親融為一體，只要母親在他的身旁，他就不會有孤獨感。一直到孩子發(fā)育到產(chǎn)生孤獨感和個性這個階段，母親的存在才不足以消除他的孤獨感，他必須以其他的方法克服這種孤獨感。

這種孤獨感是什么呢?也許生命中第一次感到沉甸甸的自我的存在，不再是個孩子，有吃有玩有媽媽也許就夠了;從前也有恐懼、心事的體驗，但比較容易安撫，是因為自我本身還沒有作為一個負(fù)擔(dān)、一個難以認(rèn)識和駕馭的障礙，橫亙在自己和世界的交融中。

兒童時期的自我是相對簡單的，表達(dá)自我的方式也是簡單而直接的;而那些青春期相對過的不那么容易的孩子，往往是因為年齡的過渡中，表達(dá)方式?jīng)]有跟上心理層次的發(fā)展。于是，一個變得心靈感受豐富了的、思考多了的自我，一個第一次對自我的形象、條件、在生活中的位置，產(chǎn)生比較明晰的觀察、不滿的自我判斷，可能因為無法排遣表達(dá)自我的感受，因為自我的感受不良，而變得情緒淤滯導(dǎo)致自我沉重感。

而同時，孤獨感的產(chǎn)生，使得我們對他人的感情需求激增。心理大師將愛分為有條件的和無條件的，認(rèn)為母愛是無條件的，而父愛是有條件的，要通過努力才能得到。當(dāng)無條件就可以得到的母愛，不再能滿足我們的情感需要，我們可能會發(fā)現(xiàn)要克服孤獨感，我們必須尋求和也許是陌生的他人的交流，于是人際交往的能力開始困擾我們。