擔(dān)心另一半不全然相信你嗎?那么為對方做一道煎蛋料理吧!若想給對方更多信任感,還可以選擇巧克力慕斯當(dāng)作甜點。研究顯示,雞蛋和巧克力等食物中的色胺酸,可提升人與人之間的信任感。
英國「每日郵報」(DailyMail)報導(dǎo),色胺酸(Tryptophan)含量豐富的食物,還有紅肉、茅屋起司、菠菜、堅果、香蕉、鮪魚、貝類和火雞。
荷蘭研究人員讓自愿接受測試的人兩兩一組,參與1場「信任游戲」。
游戲開始時,兩人中的1人會獲得1筆錢,然后自行決定要分享給伙伴多少,而伙伴拿到的金額將變成3倍,接著再決定要回饋給對方多少錢。
這是1種測試信任程度的游戲,原因是第1位受試者必須信任對方,并在游戲的一開始愿意分享給伙伴較高的金額,最后才有可能獲得許多錢。
研究人員給參與游戲的半數(shù)受試者,飲用添加色胺酸的柳橙汁,
「心理科學(xué)」(PsychologicalScience)月刊指出,攝取色胺酸的受試者,分給伙伴的金額多出近40%。
荷蘭萊登大學(xué)研究人員說:「人與人之間的信任,是社交生活和合作行為的重要元素。