另一方面，女性對情緒變化較為敏感，因此當(dāng)憂郁、沮喪的時(shí)候比較會主動(dòng)描述自己的感覺，而男性可能較無法辨識自己是否有憂郁傾向，男性不開心、沮喪的時(shí)候，很可能會掩飾、否認(rèn)這些情緒，或者低估憂郁癥殺傷力，直到情況越來越嚴(yán)重，才終于爆發(fā)出來。

男女憂郁癥癥狀差異一：

女性容易沉溺負(fù)面情緒

女性感覺憂郁時(shí)，常會不斷「反芻」、沉溺于這些負(fù)面情緒當(dāng)中，因此比較常出現(xiàn)消極自我對話、莫名哭泣、自責(zé)等狀況，這樣很容易讓情況變得更糟糕。男性感覺心情沮喪時(shí)，往往趕快轉(zhuǎn)移注意力，這可幫助減緩憂郁情緒。

男女憂郁癥癥狀差異二：

男性容易濫用酒精、藥物

男性罹患憂郁癥時(shí)，常會濫用酒精、非法藥物，希望可以麻痹、消除負(fù)面情緒。特別是青少年更容易出現(xiàn)這種問題。女性則是在憂郁情緒過后，或產(chǎn)生焦慮情緒時(shí)才較容易濫用酒精、非法藥物。

男性憂郁癥患者也較容易透過看電視、運(yùn)動(dòng)、大量工作、賭博、抽煙、危險(xiǎn)性行為、飆車等發(fā)泄、轉(zhuǎn)移負(fù)面情緒。無論是成年男性還是青少年，出現(xiàn)憂郁癥時(shí)都特別容易出現(xiàn)暴躁、易怒等情緒反應(yīng)。

男女憂郁癥癥狀差異三：

女性較容易出現(xiàn)飲食失調(diào)

女性一旦罹患憂郁癥，常合并出現(xiàn)厭食癥、暴食癥等問題。且女性在感覺憂郁的同時(shí)，也常同時(shí)出現(xiàn)焦慮情緒、恐慌癥、強(qiáng)迫行為等其他問題。

臺灣憂郁癥防治協(xié)會提醒，當(dāng)發(fā)現(xiàn)家人、朋友似乎罹患憂郁癥，應(yīng)該要鼓勵(lì)他們就醫(yī)，找尋適當(dāng)專業(yè)醫(yī)師，這樣才能給予完整處理、治療。