花較多時(shí)間在螢?zāi)磺暗暮⒆涌赡茌^不快樂。國外研究發(fā)現(xiàn),暴露于螢光幕前(特別是電視)越久的孩子,其健康快樂的程度越低,他們也較易出現(xiàn)情緒和家庭功能失和的問題。
林口長庚醫(yī)院兒童心智科醫(yī)師吳佑佑表示,不是完全不能讓孩子看電視,因?yàn)殡娨暼允且环N快速吸收資訊的方式,家長該如何有智慧地協(xié)助孩子選擇適合的節(jié)目以及調(diào)整觀看時(shí)間的長度才是重點(diǎn),因?yàn)楹⒆幽昙o(jì)還小,判斷力較弱,可能不易分清電視或是電玩的內(nèi)容并非真實(shí)的,甚至產(chǎn)生模仿行為。
因此,協(xié)助減少孩子在螢?zāi)磺皶r(shí)間的最好方法就是幫孩子找其他可以做,有興趣的事來做,不管是閱讀或是運(yùn)動都會是很好的活動。
董氏基金會心理衛(wèi)生組主任葉雅馨認(rèn)為,此研究結(jié)果仍無法百分之百確認(rèn)電視、電腦的使用,如何影響孩子,因?yàn)槠渲腥源嬖谥煌挠^點(diǎn),但可確定的是,在螢光幕前的時(shí)間越長,就越少時(shí)間做別的事,包括需肢體活動的家事、運(yùn)動、和家人的交談等…,這也將影響孩子實(shí)境的同儕關(guān)系與家人互動關(guān)系,對情緒狀況的反應(yīng)也容易與現(xiàn)況有所偏差。久而久之,依賴螢光幕才能自在,而在現(xiàn)實(shí)生活中反而不容易快樂。